Die Psychomotorik befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen Bewegung und psychischen Prozessen. Daher sind psychomotorische Sport- und Bewegungsspiele ein wichtiger Bestandteil der Bewegungstherapie für Kinder und Erwachsene. Aber auch zur Entspannung und zur Steigerung des Wohlbefindens können psychomotorische Übungen hervorragend eingesetzt werden. Psychomotorische Spiele und Übungen werden mit zahlreichen Hilfsmitteln durchgeführt. Rollbretter sind dabei ein wichtiger Bestandteil.

Selbst für Bewegungsmuffel ein perfektes Sport- und Spielgerät

In psychomotorischen Übungen und Spielen werden Rollbretter sehr gerne eingesetzt. Vor allem in Bewegungsübungen für Kinder, aber durchaus auch für Erwachsene, bieten Rollbretter vielfältige Einsatzmöglichkeiten und hervorragende Trainingsergebnisse. Rollbretter können in verschiedenen Körperpositionen genutzt werden:

• sitzend
• liegend
• kniend
• stehend

Gerade in der Bewegungstherapie für Kinder werden Rollbretter daher sehr häufig eingesetzt, denn selbst bewegungsfaule Kinder werden durch die Vielseitigkeit der Geräte immer wieder zu neuen Bewegungen und Spielen angeregt. Insbesondere in der Kindertherapie können Rollbretter perfekt dazu eingesetzt werden, auch bewegungsfaule Kinder zu mehr körperlicher Aktivität anzuregen. Daher werden Rollbretter bereits im Vorschulalter in psychomotorischen Spielen und Übungen eingesetzt. Ein weiterer Ansporn zu mehr Bewegung kann erzielt werden, indem die Spiele und Übungen eine Art Wettkampfcharakter erhalten. So können die Kinder in vielen Kindergärten oder Bewegungstherapien für Vorschulkinder ein „Rollbrett-Führerschein“ erwerben und werden so zu mehr Bewegung und vor allem zum bewussten Wahrnehmen und Erleben ihrer Bewegungen angeregt.

Rollbretter eigenen sich nicht ausschließlich für die Bewegungstherapie von Kindern. In der Psychomotorik liegt der Fokus darauf, die persönliche Entwicklung in jeder Hinsicht zu fördern. Da dies ein lebenslanger Prozess ist, können auch in der Erwachsenentherapie durch Übungen mit dem Rollbrett beste Ergebnisse erzielt werden.

Rollbretter ermöglichen Bewegungs- und Wahrnehmungserfahrungen

Alle psychomotorischen Spiele und Übungen zielen darauf ab, einen engen Zusammenhang zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Erleben herzustellen und so die persönliche Entwicklung optimal zu fördern. Beim Rollen, Fahren oder Rutschen mit dem Rollbrett können viele Bewegungserfahrungen, aber auch Wahrnehmungserfahrungen gesammelt werden. Beginnend von der Eigenschaft des Materials, bis hin zur Reaktion des Rollbretts auf bestimmte Körperbewegungen erleben die Kinder (oder Erwachsenen) den aktiven Zusammenhang zwischen der Wahrnehmung und selbstbestimmten Handlungen und Bewegungen. Durch psychomotorische Übungen und Spiele mit dem Rollbrett werden:

• die Motorik
• der Gleichgewichtssinn
• die Bewegungskoordination

gefördert. Dabei ist das Rollbrett ein Sport- und Spielgerät mit einem hohen Spaßfaktor, denn es regt immer wieder zu neuen Ideen und Bewegungsabläufen an.